L’hysope

L'hysope - Hyssopus officinalis – Famille des lamiacées.

Herbe sacrée, hiope, mariarmo.

Le roi Salomon disait : « lave-moi avec l’hysope, et je serai net. »

Parties utilisées : sommités fleuries.

Propriétés : Antiseptique des voies respiratoires. Expectorante. Régulatrice de l’appétit. Stimulante.

Indications et mode d’emploi : 

Usage interne : 

Traitement des affections des bronches : bronchite, asthme, toux, oppression, essoufflement. Relève le tonus amoindri par la toux.

Infusion : d’une demie à une cuillère à café pour un quart de litre d’eau bouillante – infuser 10 minutes à couvert.

Poudre de plantes sèches, en condiment dans les salades, soupes et plats chauds.

Principaux constituants : HE (0.3 à 1% dans la plante sèche). Flavonoïdes. Dérivés de l’acide hydroxycinnamique (typique des lamiacées).

Le mot d'Hildegarde de Bingen : utiliser avec la réglisse et la cannelle, comme puissant remède des poumons et du foie ; « pour soulager les nonnes chez lesquelles le chant à provoquer l’enrouement ».

Contre indications : Pas d’utilisation prolongée pour les sujets nerveux ou souffrant d’hypertension.